转眼已到十月中旬，这也说明2014年公务员考试的战鼓即将擂响。往前回首，是基础阶段的总结，往后翘盼，是强化提高阶段的开始，十月开始以后的任务是十分重要的。那么，对于这个重要的环节，考生应该怎样来应对接下来的备考复习呢？
　　从备考的角度来说，凡是考试，必定会有方法。公务员考试也不例外，是需要考生的精心准备和耐心备考的。在这较后距离考试还有1个多月的时间内，要分阶段、分任务的完成个人复习计划。在所谓的“题海战术”之前，较好能够寻找专业的辅导提纲挈领。
　　长春公务员培训学校在备考2014年国考的考生开启备考航程的时刻，特为广大备考考生指点迷津。
　　【热点概述】
　　社人民网北京8月12日电（郝孟佳 实习生李楠）近日，安徽一高校女研究生许某为了一份暑期实习工作留宿学校，却因心脏病发在学校宿舍内猝死，也再一次引发了网友对健康、对生命的关注。许某的离世并不是一个简单的个例，在过去的几年中，青年人猝死的比例在不断上升。据统计，在中国每年死于心脏性猝死的人数多达55万。据一项调查显示，广告人、大学生、淘宝店主、IT人、媒体人以及医护人员都是猝死的高发人群。过重的工作和生活压力，不健康的工作环境和生活方式，让越来越多的年轻人和危险的距离变得近在咫尺。
　　有数据显示，男性猝死发生率高于女性。中国每年心脏性猝死人数达到54.4万，每天至少有1000多人猝死。54.4万，让中国心脏性猝死总人数位居世界之首，远超美国每年30万-40万的死亡数字。这些数据中青年人比例正在逐年增加，猝死不再是老年人的“专利”。
　　【热点模拟】
　　长春政法干警培训：近日，安徽一高校女研究生许某为了一份暑期实习工作留宿学校，却因心脏病发在学校宿舍内猝死。许某的离世并不是一个简单的个例，在过去的几年中，青年人猝死的比例在不断上升。请针对青年猝死谈谈你的看法。
　　【参考解析】
　　在大学招生规模不断扩大和社会经济发展走势整体趋缓等多重因素的影响下，大学生就业困难。同时，房价、食品价格等等又不断上涨，这使得当下绝大部分年轻人生活压力大。而他们又都希望能在自己的努力下创造比较富裕的生活。为此，年轻人包括尚未毕业的大学生都在为谋求一份好工作或是获得一种优等待遇而拼命奔波。在这种情况下，题中许某的离世必然不会是一个简单的个例。
　　青年猝死，不仅会让人替这些含苞待放或是盛开正酣的鲜活生命悲叹，也会让人为企业学校中英才的流逝而惋惜。而正值身体素质高峰期的青年，频频发生猝死主要是因为：
　　首先，生活不规律。作为猝死高发人群中的广告人、大学生、淘宝店主、IT人、媒体人以及医护人员，平常工作压力非常大，经常熬夜，出于应酬要大量饮酒，或者是通过喝大量咖啡来抗疲劳，饮食也不合理。
　　其次，身体少锻炼。这些青年大多习惯久坐，几乎所有的工作都在一平方米的隔断和一台电脑前完成，脑力严重被透支，而久坐后又很少锻炼身体，使得身体素质大大降低，在身体不适之后又很少去医院检查和就医。
　　再次，身心乏调养。青年工作压力大，但在长期往复的工作中，自己的身心得不到调养，使得劳动者身体肌能受损或是抑郁，较终成为猝死的一大诱因。
　　第四，企业缺关怀。企业在利益的趋势下也极少会关注员工的身体实况，而是更多地用业绩任务来挑战员工身体极限。
　　这几点集中反映出当前青年和一些用人单位对生命及健康的关注极度缺乏。而要想拉远猝死与年轻人的距离，首要的是青年自身的调整。一方面，青年应把握好自身的期望值，根据能力、身体和实际条件来设定合理的奋斗目标，不要盲目攀比。另一方面，青年切勿透支生命，要劳逸结合，加强身体锻炼，保持良好的生活饮食习惯和乐观向上的心态。此外，青年还应学习一些猝死预防和急救常识，注意身体发出的信号，在身体不适时要及时检查治疗。
　　其次，企业学校等单位部门要营造健康为上的文化氛围，引导大家关注自身和身边人的身体健康。当然，对于一些严重违反劳动法让员工长时间或者高负荷工作的单位，司法部门应该给与其严厉惩罚，保障劳动者基本权益。总之，只有善待生命，才会有更好的未来。
　　更多详情，欢迎访问长春仕图公务员考试培训学校